JD足球反波胆

SPORTS INFORMATION

乒乓球

長膠打法實用技術介紹

專賣工廠:乒乓球臺廠家作者:健倫乒乓球臺發布時間:2022-11-15 07:22:03

日式乒乓球底板性能介紹

乒乓底板各種材質的知識介紹

銀河乒乓球拍底板產品特點介紹

弧圈技術之反帶技術動作介紹

簡單介紹發轉球的三個關鍵點

介紹兵乓球正手常用弧圈球技術

乒乓運動中正手常用弧圈球技術介紹

729乒乓球反膠套膠介紹

羽毛球基本步伐詳細介紹及技術

健身房里的器械功能介紹 健身房的15大常用健身器材

握力器的好處 十大功效介紹

俯臥撐架健身器材介紹

普拉提重組訓練器特點及功能介紹

家庭健身器材之滑輪器的介紹

跑步機跑帶的維護保養及介紹

健身車的四種科學騎法介紹

室內健身器材介紹:羅馬凳

坐式腹肌練習器的使用方法介紹

室內健身器材介紹:多功能平板跑步機

橢圓機的特點介紹和維護方法

長膠打法是業余乒乓球愛好者中很常見的一種打法,通過近幾年的摸索和實踐,我對長膠的性能以及使用方法又有了許多心得。目前長膠技術多以防守為主,通過旋轉、弧線等變化起到過渡調節的作用,但長膠技術的真正威脅并未完全發揮出來。

穩固的防守技術:長膠有7種防守技術手法,每一種手法都有其獨特的特點。靈活使用各項技術可以使自己在瞬間轉守為攻,抓住戰機。

攫——長膠與反膠的搓球動作基本一致,長膠搓球應少用,因為長膠搓球不會象反膠那樣搓出下旋球,搓過去的球不是略帶上旋就是不轉,因此極易被攻。搓球只在對方不熟悉長膠性能,或相持中突然運用一板,令對方來不及調整動作,造成對方直接失誤或回搓,這樣就增加了自己進攻的機會。

撇——接對方發下旋球或者對方搓過來的下旋球均可以使用,這項技術的要點是握拍要后仰(通常叫亮板),角度按照對方來球旋轉而定,發力方向由左后向右前方,這樣撇過去的球迷比搓球快得多,落臺后不往起跳并迅速下滑,對方很難借上力,給對方進攻造成很大困難。

擠——接對方發到己方反手位的上旋球或者側上旋球時,可以用擠的手法回球。球拍與球臺的角度約為90度,擊球時,發力方向由右后向左前擊球,回球旋轉為側下旋并帶有側拐,迫使對方很難上手。

削——接對方發到己方反手位的急上旋球或者急下旋時使用,稍稍退臺用長膠削一板,向下的動作幅度比較大,這樣能更好地避免接發球失誤。另外在相持中也可以削一板,當對方發力進攻時,長膠可以依靠其特有的“借轉”功能,削出旋轉十分強烈的下旋球,這是長膠削球的優勢。我在被迫退臺后有時會有意識地削幾板,只要頂重板成功,對方再攻下網的可能性很大,這是長膠變被動為主動的一個有效手段。

擋——防守對方弧圈球或者推擋過來的球都可以用擋。球拍與球臺的角度約為90度,根據來球的旋轉調整板形,擊球時不要太用力,接觸來球的中上部,保證能“吃”住球,使球產生足夠過網的力量,由于回去的球比較“沉”,對方很難連續高質量地進攻。

磕——與擋不同是擊球時由上向后下方減力去觸球,能防住較轉的弧圈球。防弧圈球時要做到“兩抬”、“一收”。“兩抬”是一抬后腳跟,這樣即增加了身高又防止退臺;二是將前臂抬高,這樣能更好地接觸來球的中上部。“一收”是指收腹,這樣可以做到充分地減力。優點是能防住較轉的弧圈球,回球是急下旋,對方拉的越轉,回球就越轉。這項技術是使用長膠必須掌握的技術之一。

刮——此項技術只限于用在回擊正手位的短下旋球,握拍要后仰,由右上向左下擊球。刮得回球的速度較快、飄且上旋,迫使對方搓球從而給自己創造進攻的機會。

多變的進攻技術:長膠有7種進攻技術手法。使用長膠進攻可以充分發揮長膠的性能,給對方造成更大的威脅。

拱——通常把長膠發力推下旋球稱作拱,凡是反手位的下旋球都可以使用這項技術。握拍后仰與臺面成鈍角約120度,視來球的旋轉和弧線的高低適當調整拍形。擊球時由下向上、由后向前,擊球時間越早越好,擊球時盡量要做到加速制動。這樣回球速度快且是上旋。

彈——中路或反手位中短下旋球均可用彈擊回球。握拍時稍后仰,向后稍微引拍,擊球時向前抖腕發力,注意制動(急停),這樣回過去的球是急下旋球且飄。

突——和正膠低球起板打下旋球的動作基本相似,主要是抽擊下旋球。握拍后仰,擊球時向后引拍,再向前發力、甩腕形成鞭打,擊打來球的中下部。這樣擊過去的球是下旋,球又沉又飄。抽擊上旋球是長膠進攻的重要技術之一,當來球是上旋或不轉時,握拍略前傾與球臺面的夾角約為80度,向前摩擦,比快帶力量稍大一些,切勿發全力,這樣回球是下旋球略沉。

扣——對方回球較高時使用,當遇到下旋高球的時候一定要將拍面上仰擊球,遇到上旋高球的時候,拍面應該稍微下壓一些,要擊球的中上部,不要發死力。這樣回球速度很快,又沉、又飄,使對方極不適應。

滑(抹)——來球為下旋球和不轉球時使用。拍面后仰,由右向左橫抹來球的中下部。由于滑過去的球是上旋球,很具迷惑作用,很容易使對方的進攻造成直接失誤。

帶——對方拉弧圈球到正手位時,可以使用快帶的技術回擊來球,技術方法是不退臺、手抬高,握拍與臺面的角度約為80至90度,摩擦來球的中上部,擊球時間要早,否則回球容易出界。快帶弧圈球與磕弧圈球的區別在于快帶的球速比磕的球速快,還有一些飄,但是沒有磕的下旋程度強。由于球速快,回球的落點靈活,可以有效遏制對方的連續進攻。

拉——拉球主要是對付削球使用,一般是起過渡作用。拉球時拍面要后仰,摩擦要充分但不宜發力太大。由于長膠拉球速度慢,因此應該與其它技術配合使用。

健倫網乒乓裝備---乒乓底板---乒乓套膠---乒乓輔件歡迎選購!

乒乓球底板專區:http://m.tywlkj.cn/category-14-b0.html

乒乓球膠皮專區:http://m.tywlkj.cn/category-15-b0.html

乒乓球拍專區:http://m.tywlkj.cn/category-22-b0.html

乒乓球臺專區:http://m.tywlkj.cn/category-18-b0.html

乒乓球發球機:http://m.tywlkj.cn/category-19-b0.html

健倫網小編整理編輯: www.dpin100.com

特別聲明:除本站聲明文章來自健倫網原創外,其余均轉載自網上,作品版權歸原作者及所屬媒體所有!本站刊載此文僅為運動愛好者提供更多裝備信息。如果您認為我們侵犯了您的版權,請告知!本站立即刪除。