JD足球反波胆

SPORTS INFORMATION

乒乓球

弧圈技術(shù)之近臺反拉動作要點

專賣工廠:乒乓球臺廠家作者:健倫乒乓球臺發(fā)布時間:2022-11-13 13:22:03

乒乓球技術(shù)提高之放松握拍

乒乓球體壇馬琳技術(shù)分析

德國運動員波爾技術(shù)打法分析

淺談弧旋球及防守相關(guān)技術(shù)要點

石川佳純技術(shù)分解之高拋發(fā)球

乒乓球打法技術(shù)之生膠近臺退臺秘籍

乒乓球技術(shù)之正手攻球“三角形”要領(lǐng)

乒乓拉球技術(shù)之慢打與出手快解析

乒乓技術(shù)之弧圈球的腰腿發(fā)力訓練

細說乒乓技術(shù)之“高吊弧圈”

弧圈球技術(shù)要領(lǐng)之搶拉下旋球

乒乓球弧圈技術(shù)之四大動作要領(lǐng)

乒乓運動弧圈球技術(shù)之手腕與小臂發(fā)力

乒乓技術(shù)之前沖弧圈球訓練法

打好弧圈球必備六點技術(shù)知識

記住這些話,乒乓技術(shù)不提高都難

發(fā)球搶攻技術(shù)的全面解析

最常見的5種長膠打法技術(shù)

弧圈技術(shù)之反帶技術(shù)動作介紹

乒乓技術(shù)中擊球迎前是如何體現(xiàn)的?

眾所周知,正手反拉是在近臺對攻基礎(chǔ)上發(fā)展起來的,故與正手攻球動作有相似之處,近臺反拉的用途--對付弧線稍高的前沖弧圈球。

首先,要求站位近臺,距球臺端線大約半米左右。右腳偏后,雙腳之間的距離稍比肩寬,兩膝微屈,腳掌著地。

大臂與前臂的角度一般保持在90度左右,收腹,身體保持前傾,拍形與臺面呈現(xiàn)60度左右,球拍稍高于臺面。

其次,擊球階段:弧圈球漸近身前,手臂后擺引拍至肩寬,小臂自然放松和大臂呈現(xiàn)120度左右。

達克600芳碳乒乓底板(DARKER SPEED 600 ARYL CARBON)碳素至尊系列:

達克600芳碳乒乓底板(DARKER SPEED 600 ARYL CARBON)碳素至尊系列

大臂帶動前臂向前,將觸球,手腕稍內(nèi)旋,拍形和臺面呈現(xiàn)30度-40度,掌握來球的上升期。觸球上中部,手腕同時向上,向前發(fā)力磨擦,將來球反拉出手。與此同時,腰部向左側(cè)轉(zhuǎn)動。重心移到左腳。

最后還有5點需要注意的地方:

1、拍形要前傾固定,出手角度要小,直板選手觸球瞬間要集中大拇指和拍后三個指頭向上,向前爆發(fā)力量。橫板選手食指要向前用力,大拇指要調(diào)節(jié)用力。

2、身體一定要保持前傾,關(guān)鍵是收腹。因此位近臺,收腹后將使身體距球臺空間增大。手臂向前揮動幅度可稍加大。便于磨擦球體,幫助制造弧線,也利于腰部肌肉協(xié)調(diào)配合發(fā)力。

3、空和下滑。因反拉時本身拍形前傾角度就小,所以一定不能抬肘。

4、后擺引拍不宜過大,后擺動作幅度大不易控制來球,而對方的弧圈速度快,容易造成球 “撞扳”現(xiàn)象,只有板主動、快速磨擦球體才能控制住來球。

5、反拉時應(yīng)用并步為宜,重心穩(wěn)定,膝,腰協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)動可幫助制造弧線,增加球的前沖能力。

最后,希望大家對于弧圈球技術(shù)都有所提升。

乒乓球底板專區(qū):http://m.tywlkj.cn/category-14-b0.html

乒乓球膠皮專區(qū):http://m.tywlkj.cn/category-15-b0.html

乒乓球拍專區(qū):http://m.tywlkj.cn/category-22-b0.html

乒乓球臺專區(qū):http://m.tywlkj.cn/category-18-b0.html

乒乓球發(fā)球機:http://m.tywlkj.cn/category-19-b0.html

健倫網(wǎng)小編整理編輯:www.dpin100.com

特別聲明:除本站聲明文章來自健倫網(wǎng)原創(chuàng)外,其余均轉(zhuǎn)載自網(wǎng)上,作品版權(quán)歸原作者及所屬媒體所有!本站刊載此文僅為運動愛好者提供更多裝備信息。如果您認為我們侵犯了您的版權(quán),請告知!本站立即刪除。